Pain aux bananes Hummmmm ? du pain aux bananes!! ??? Cette recette est simple à réaliser, parfaite quand on... Pain aux bananes
Muffin citron et graines de pavot J’adore les muffins. Ceux là aussi, beaucoup! Ils sont nutritifs et délicieux! Leur texture moelleuse est... Muffin citron et graines de pavot
Boules d’énergie pour l’école Collation simple et nutritive pour performer et récupérer C’est difficile de trouver des barres... Boules d’énergie pour l’école
Rouleaux printaniers « pimpés » Des rouleaux printaniers, c’est parfait pour nourrir plusieurs sportifs, car on peut les... Rouleaux printaniers « pimpés »
Amandes épicées Lorsqu’on prend conscience de tous les bienfaits sur notre santé que les noix nous apportent,... Amandes épicées
Barre d’énergie à la citrouille La citrouille, elle n’est pas seulement jolie sur notre balcon le jour de l’Halloween, elle... Barre d’énergie à la citrouille
Croustade touski En plus de nous permettre d’éviter de jeter des fruits, cette recette est beaucoup plus... Croustade touski
Hummus aux betteraves Économique et riche en nutriments, la betterave pourrait contribuer à l’amélioration des performances sportives. Voici... Hummus aux betteraves
Pain bananes et amandes Un pain aux bananes, c’est la façon la plus simple de passer ses bananes trop... Pain bananes et amandes
Pois chiches grillés aux épices Des pois chiches grillés aux épices, c’est une collation idéale à laisser dans le sac... Pois chiches grillés aux épices
Gel énergétique aux cerises Les gels énergétiques fournissent des sucres rapidement utilisés par le corps lors de l’effort. Cette... Gel énergétique aux cerises
Barre de céréales aux carottes Une barre de céréales qui goûte le gâteau aux carottes! Miam! En plus d’être parfaite en... Barre de céréales aux carottes
Muffins framboises et amandes Délicieux muffins onctueux aux framboises et aux amandes Muffins framboises et amandes
Guacamole et chips de pita Une guacamole avec des chips maison. Parfaits pour recevoir sainement. Guacamole et chips de pita
Jujubes pour sportifs Ces jujubes maison fournissent du sucre rapidement assimilable, tout comme des électrolytes, afin de performer... Jujubes pour sportifs
Pain zucchini Intégrer des légumes dans nos desserts, oui!!! Voici une bonne façon de passer des courgettes... Pain zucchini
Biscuits patte d’ours à la citrouille Biscuits patte d’ours à la citrouille De tendres biscuits sucrés avec des aliments naturels. Ils... Biscuits patte d’ours à la citrouille
Barre BEETénergie Je vous ai déjà parlé des betteraves et de leurs bienfaits sur la santé et... Barre BEETénergie
Pouding végé du sportif Combiné à un liquide, le chia est une petite graine qui gonfle et forme un délicieux... Pouding végé du sportif
Muffins dattes et orange Très faciles à faire, ces muffins sauront vous plaire à l’heure de la collation! 12... Muffins dattes et orange
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