Salade de pâtes à la Mexicaine en pot
Voici une recette parfaite pour les lunchs et super facile à réaliser! Elle est parfaitement...
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Pour 6 portions Ingrédients Coupe granola ½ tasse (50 g) flocons d’avoine minute ½ tasse...
Grâce à la haute teneur en antioxydants, ce smoothie te fournit des propriétés anti-inflammatoires permettant...
Tu viens de subir un traumatisme crânien, communément appelé commotion cérébrale? Alors, ne néglige pas la qualité de ton alime
Une collation idéale pour améliorer la récupération après l’effort: yogourt grec nature (Skotidakis pour une...
À quoi sert un antioxydant? L’oxygène qu’on respire se lie à d’autres molécules dans le...
Tu souffres d’une blessure? Le repos, la glace, et certains médicaments sont parfois nécessaires, mais...
Ces brochettes sont délicieuses, et ma famille adore cette recette!
Un pain aux bananes, c’est la façon la plus simple de passer ses bananes trop...
Léger, rafraîchissant et désaltérant, ce smoothie est idéal pour faire le plein d’électrolytes et refaire ses réserves...
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