Muffins dattes et orange

Très faciles à faire, ces muffins sauront vous plaire à l’heure de la collation!
12 muffins 
Ingrédients
  • 1 orange
  • ½ t jus d’orange
  • ½ t dattes
  • 1 œuf
  • ½ t beurre
  • 1t farine blanche tout-usage
  • 1t farine blé entier
  • ½ t de sucre
  • 15 ml poudre à pâte
  • 5 ml de bicarbonate de soude
Instructions
  1. Dans un robot culinaire, mélanger ensemble l’orange, le jus d’orange, les dattes, l’oeuf et le beurre.
  2. Dans un bol, mélanger ensemble la farine blanche et de blé entier, le sucre, le bicarbonate de soude et la poudre à pâte.
  3. Mélanger ensuite tous les ingrédients ensembles et remplir 12 moules à muffins
  4. Cuire au four 20-25 minutes à 350°F
Notes
1 muffin équivaut à : 2 FE
222 kcal, 8 g lipides, 34 g glucides (3 g fibres), 4 g protéines, 114 mg sodium
IMPRIMER
Muffins dattes et orange
Très faciles à faire, ces muffins sauront vous plaire à l'heure de la collation! 
Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Thème Collations
Cuisine À congeler
Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Servings
muffins
Ingredients
  • 1 orange
  • 125 ml jus d’orange 1/2 tasse
  • 125 ml dattes 1/2 tasse
  • 1 oeuf
  • 125 ml beurre demi-sel 1/2 tasse
  • 250 ml farine blanche tout usage 1 tasse
  • 250 ml farine blé entier 1 tasse
  • 125 ml sucre 1/2 tasse
  • 15 ml poudre à pâte 1c soupe
  • 5 ml bicarbonate de soude 1c thé
Thème Collations
Cuisine À congeler
Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Servings
muffins
Ingredients
  • 1 orange
  • 125 ml jus d’orange 1/2 tasse
  • 125 ml dattes 1/2 tasse
  • 1 oeuf
  • 125 ml beurre demi-sel 1/2 tasse
  • 250 ml farine blanche tout usage 1 tasse
  • 250 ml farine blé entier 1 tasse
  • 125 ml sucre 1/2 tasse
  • 15 ml poudre à pâte 1c soupe
  • 5 ml bicarbonate de soude 1c thé
Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Instructions
  1. Dans un robot culinaire, mélanger ensemble l'orange, le jus d'orange, les dattes, l'oeuf et la margarine.
  2. Dans un bol, mélanger ensemble la farine blanche et de blé entier, le sucre, le bicarbonate de soude et la poudre à pâte.
  3. Mélanger ensuite tous les ingrédients ensembles et remplir 12 moules à muffins
  4. Cuire au four 20-25 minutes à 350°F
Recipe Notes

Notes 1 muffin équivaut à : 2 FE 222 kcal, 8 g lipides, 34 g glucides (3 g fibres), 4 g protéines, 114 mg sodium

Share this Recipe

Write a comment