Analyse de la composition corporelle
Le poids sur la balance peut être influencé par plusieurs facteurs, dont l’état d’hydratation, les changements hormonaux, les problèmes de santé, etc. Pour savoir si vous avez réellement perdu du gras, sans perdre de muscle, ou alors pris de la masse musculaire, sans avoir pris du gras, nous mesurons les circonférences, les plis cutanés et le poids corporel avec la méthode ISAK (International Society for the Advancement of Kinanthropometry) et avec une balance bio-impédance.
Cette analyse permet de déterminer votre quantité de masse grasse et de masse maigre, ainsi qu’une évaluation des risques pour votre santé. Elle permet aussi de déterminer si vos objectifs de poids sont réalistes.
L’évaluation est d’une durée d’environ 30 minutes.
Vous devez avoir un short et une camisole, ou des vêtements qui s’étirent afin de faciliter la prise des mesures.
Les mesures sont prises aux 6 à 8 semaines.