Amandes épicées
Amandes épicées
Thème
Collations
Cuisine
Sans gluten
,
Sans lactose
Recettes
après l’effort
,
Collations
Servings
8
portions
Cook Time
15
minutes
Servings
8
portions
Cook Time
15
minutes
Ingredients
1
blanc d’oeuf
30
ml
sirop d’érable
2 c à soupe
5
ml
poudre de chili
1 c à thé
2,5
ml
poudre d’oignon
1/2 c à thé
1
ml
poudre d’ail
1/4 c à thé
1
ml
poivre de Cayenne
1/4 c à thé
1
ml
cannelle moulue
1/4 c à thé
1
ml
sel de mer iodé
1/4 c à thé
500
ml
amandes crues
2 tasses
Instructions
Placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F). Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin.
Dans un bol, mélanger l’oeuf, le sirop, les épices et le sel. Ajouter les amandes et bien les enrober.
Répartir les amandes sur la plaque et cuire au four environ 15 minutes en remuant toutes les 5 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient bien grillées.
Laisser refroidir avant de servir.
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