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Courge spaghetti sauce Alfredo santé
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Servings | Prep Time |
6portions | 15minutes |
Cook Time |
45minutes |
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La recette se conservera 3 jours au réfrigérateur ou 2 mois au congélateur.
Valeur nutritive
1 portion = 320 kcal, 9 g lipides, 25 g glucides (4 g fibres), 22 g protéines, 480 mg potassium et 510 mg de sodium (la quantité de sodium varie selon le bouillon de poulet utilisé).
Excellente source de vitamine C et bonne source de vitamine A et de calcium.