Boules d’énergie végé

Les boules d’énergie, c’est un remplacement idéal pour les barres de céréales du commerce. C’est...

Boules d’énergie végé
Boules d’énergie pour l’école

Collation simple et nutritive pour performer et récupérer   C’est difficile de trouver des barres...

Boules d’énergie pour l’école
Hummus aux betteraves

Économique et riche en nutriments, la betterave pourrait contribuer à l’amélioration des performances sportives. Voici...

Hummus aux betteraves
Tartinade au chocolat

Beaucoup, beaucoup, beaucoup de mes clients adorent le Nutella. Le problème avec cette tartinade, c’est...

Tartinade au chocolat
Pouding végé du sportif

Combiné à un liquide, le chia est une petite graine qui gonfle et forme un délicieux...

Pouding végé du sportif