Crevettes à l’italienne
Des crevettes, des restants de légumes, un peu de fromage et voilà!
Recettes
Crêpes pro-parfaites!
IMPRIMER Crêpe Pro-parfaite Des crêpes parfaites, ça existe. Mais si elles sont protéinées, c'est...
Biscuits tendres pour sportifs
Ces biscuits tendres et moelleux sont parfaits pour les sportifs. Ils se conservent bien et sont...
Potage aux épinards de Popeye
On peut manger les épinards crus en salade, mais une fois cuits, ils contiennent près...
Salade de betteraves et pommes
Une salade de betteraves colorée, économique et très nutritive! Pour découvrir tous les bienfaits de...
Barre granola pour sportifs
Voici une substitution délicieuse aux barres que l’on peut retrouver sur le marché! Si tu...
Salade de chou et pommes
IMPRIMER Salade de chou et pommes Une salade de chou réinventée qui va satisfaire un...
Pain au saumon
Ce plat au saumon comprend les 4 groupes alimentaires et constitue à lui seul...
Sandwich au saumon
Un sandwich pour les lunchs, les gens pressés, les athlètes qui mangent sur le pouce....
Sandwich au saumon
Un sandwich pour les lunchs, les gens pressés, les athlètes qui mangent sur le pouce. Riche en oméga-3, il se conserve au congé
Spaghetti aux crevettes
Recette qui se mange aussi bien chaude que froide. Amateur de crevettes et de pâtes, c'est pour toi! De l'énergie vite fait v
Smoothie le coeur à l’envers
Pour le déjeuner de la future maman dont le cœur chavire, pour la récupération du...
Muffins banane chocolat
Littéralement décadent, ce muffin saura combler vos envies de chocolat! Parfait pour un déjeuner, une...
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